드넓은 하얀 눈밭에서 즐기는 스피드, 생각만해도 설레는 겨울 스포츠이다. 누군가는 '추운 겨울날 밖에서 왠 운동이냐!', '눈에서 뒹굴고 넘어지는 것이 뭐가 재밌냐!'고 말할지 모르지만 '스키'나 '보드'를 타는 맛을 아는 이들은 거의 '중독'과 같다고들 한다.



사실 '스키'나 '보드'는 스포츠 중에서도 '고가'에 속한다. 장비나 스키복을 대여하거나 구입하는 것은 기본, 리프트 권은 몇 만원에 달하니 한 두 번 다녀올라치면 주머니가 가벼워지기 따름이다.



그럼에도 불구하고, '스피드'를 즐기고자 하는 젊은이들은 남녀 불문하고, 스키장을 향해 발걸음을 모은다. 몇 년 전만해도 스피드를 즐기는 스포츠는 남성들의 전유물이었으나, 최근 커플이나 가족이 상당수가 함께 즐길 수 있는 스포츠로써 각광받고 있다.



자! 그럼, 스포츠로 스트레스를 마음껏 날려버린 후 흔히들 겪게 되는 '피부 고민점'에 대해 알아보도록 하자.



▲겨울 자외선은 얼굴이 타지 않는다?



여름철에는 자외선차단제를 필수품처럼 들고 다니다가 겨울철이 되고 나서 자외선에 방심하게 된다. 물론 여름보다는 강렬한 태양빛은 아니지만 겨울이라도 자외선을 방심할 수 없다. 특히나 스키장의 경우는 눈밭이나 얼음판을 통해 85%가량의 햇빛 반사율을 보인다. 때문에 스키장을 다녀온 후 '피부트러블'을 막기 위해서는 여름철 사용했던 가벼운 제형의 제품보다는 두껍게 발리고 차단력도 높은 밤이나 크림 타입 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋다.



▲모자랑 고글만 있으면 피부를 지킬 수 있다?



스키장에서 찬바람을 막기 위해서 대부분의 사람들이 모자와 고글, 또는 마스크를 착용하여 얼굴을 감싼다. 그로 인해 피부를 지킬 수 있다는 자부심(?)을 가질지도 모를 일이지만 자외선과 찬바람은 '틈새'를 노린다. 때문에 메이크업은 평소보다 좀 더 꼼꼼하게 해주는 것이 피부에 보호막을 형성시켜 피부를 지켜낼 수 있다.



▲건조한 피부는 '주름'의 원인!



여름에 바닷가에 다녀와서 오이나 알로에 등을 이용해 팩을 해주면 피부진정작용을 하듯이 겨울처럼 매우 건조한 날씨에 오랜 시간 노출되게 되면 피부는 바짝 마르기 때문에 충분한 수분보충은 필수이다.



▲스키를 탄 후에는 온천에서 풀어 주는 것이 좋을까?



스키와 보드를 타고난 뒤에는 시큰하게 추위를 타기 마련이다. 오들오들 떨리는 몸에 '감기'가 걸리는 것도 주의해야 하지만, 많은 사람들이 오해하는 것 중 하나가 온천과 같은 뜨거운 물에 세안과 목욕을 하여 몸을 녹이고 뻐근한 몸을 풀어준다는 것이다. 이때, 차가운 얼음을 뜨거운 물에 넣으면 '쩍'하고 갈라지는 것처럼



피부에 자극이 될 수 있으므로 적당히 미지근한 온도에서 서서히 피부를 녹이며 이완시키는 방법이 좋다.



▲겨울철 피부, 지켜줄 만한 시술은?



지금까지 알아본 방법으로 이색 스포츠를 즐기면서도 건강한 피부를 지킬 수 있기 때문에 스키장에 갈 때에는 '피부'를 상하지 않도록 주의해야 할 것이다.



한편, 위와 같은 방법을 겨울 동안 꾸준히 실천하는 것이 추운 겨울을 이겨내고 봄날 꽃이 필 때쯤이면 깨끗하고 건강한 피부를 가질 수 있는 비결이 될 수 있으며, 겨울철 피부트러블이 유난히 눈에 뛸 때에는 간편한 '피부치료'를 받는 것도 '피부노화'를 늦추는 비결이 됨을 기억하자.



피부치료방법을 한 가지 소개하자면 '마스터IPL'이 좋은 예가 되겠다. 마스터IPL은 주름 및 탄력, 미백 등의 복합적인 피부 고민점을 개선을 위한 프로그램으로써 겨울철 건조하고 칙칙한 피부결점을 보완하는데 도움이 된다.



마스터IPL은 IPL에 기본을 두지만, 기존의 IPL이 가지는 주근깨, 잡티, 안면홍조, 잔주름, 늘어난 모공 등의 피부를 개선시키는 특성과 동시에 특수 필링과 냉동이온영동요법을 비롯한 색소차단술을 병행하여 색소침착 치료의 효율을 높이도록 하는 치료방법이다.



특히 피부에 나타나는 여러가지 트러블을 단 시간에 개선시키는데 관리로써 색소침착 및 피부미백과 탄력을 높이는데 용이한 시술법이다.



더불어 치료 후에는 세안이나 가벼운 샤워 및 가벼운 화장에 많은 불편함이 없으므로 직장인과 학생에게 적합한 시술이라 할 수 있다. 시술 후에는 평소보다 자외선 차단제를 더 꼼꼼히 발라서 색소침착을 방지할 필요가 있다.



이와 같은 피부치료방법을 통해 좀 더 눈처럼 새하얗고 건강한 피부를 만들 수 있도록 노력하는 것이 앞으로 남은 겨울철에 피부트러블을 방지하고 '동안얼굴'을 유지하는 비결이 되지 않을까.



도움말 = 박희권 원장



출처 : 맑은얼굴의원